请点击上面免费订阅！温馨提示：
问题：亲是不是你看到好的文章后，想收到更多的文章但是你不知怎么关注？(关注全免费）
答案：请点击最上面的风水与养生后再点击关注,或者添加公众号fsyys8888关注,个人微信号2051579821加为好友互动。
中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！
下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！
注意事项：
▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。
▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。
1.虎口平击36次：面部疾病
视力模糊，鼻炎，牙疼；预防感冒。
2.手掌侧击36次：防止骨退化
近年的攻击趋势不再是突破网络，网络安全相对比较成熟稳定了，而是从高管下手，社交工程防范难，所以得加强高管的安全防范意识。
头痛、颈痛；预防骨刺；骨退化。
3.手腕互击36次：心肺疾病
针对：心脏病；胸痛；胸闷。
4.十指交叉互击36次：手足麻木
手麻、脚麻等末梢循环的问题。
5.虎口交叉互击36次：胃肠疾病
胃肠功能紊乱，恶心呕吐、腹泻、腹痛
6.拳击掌心各36次：疲劳
提神消除疲劳。
7.手背互击36次：内脏问题
糖尿病，调整内脏机能。
8.搓双耳36次：促血液循环
头面部的血液循环，有利于防止血栓。
9.手掌心捂眼睛：视力疲劳
预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。
六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性。
建议大家告诉自己的亲人和朋友，每天一起练习，绿色健康疗法，不花一分钱，轻松摆脱病痛烦恼！
发起针对全体员工的EHS培训活动，只需￥4699
怎么才能每天都收到这种文章呢？
只需长按下方二维码
点”识别图中二维码“即可免费关注！
微信扫一扫关注该公众号
需要对培训的结果进行考核或者验证，逐步开展，坚持不懈，才能取得阶段性的成果。现在很多组织试图通过几次培训就达到安全意识的普遍提高，这是不切实际的。好入手的未必就有好效果，好效果的却不容易入手，这是现实的矛盾。
猜您喜欢